如何避免白癜风的复发

　　兰州白癜风表示：白癜风的发病具有的季节特性，夏季是白癜风的高发季节，患者要特别注意这个季节白癜风的治疗和保健。已经的白癜风患者也要在这个时期注意生活上的调理，以免病情再次复发。那么，如何避免白癜风的复发？下面请兰州白癜风医院的为大家详细解答。》》》》推挤阅读：怎样预防儿童白癜风的复发呢



 

　　一、注意防晒。夏季阳光照射强度大，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，加重白癜风患者的病症。因此，白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　二、调节情绪。医学心理表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”。白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐、慢运动等调整自己。

　　三、改善睡眠。炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　以上就是“如何避免白癜风的复发”的详细解答，希望对患者朋友们有所帮助！兰州白癜风提醒：得了白癜风要及时发现、及时治疗，不可依赖白癜风外用药，治标不治本。患者要有效控制好自身病情，要尽量减少白癜风的蔓延，要多熟悉一些细微小事，要养成良好的生活习惯，足够的睡眠，避免神的过度紧张，要乐观平和的面对生活。