怎么预防肢端型白癜风

　　白癜风的发病人数不断增加，许多白癜风患者的发病部位都位于手部、脸上等，对外表美观的影响有很大。所以我们要做好肢端型白癜风的预防工作，以免危害到我们。下面我们就来看看兰州白癜风医院的是怎么介绍怎么预防肢端型白癜风的吧。

　　1、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。

　　2、减少有害物的接触：减少化学物质的接触，才更有利于防护疾病的发生。兰州白癜风医院的介绍，平时应当尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。

　　3、不可在抢光下暴晒：切不可选择强烈的日光照射，以免加重黑素细胞的负荷，增加黑素代谢的毒性产物，加剧黑素细胞的自身破坏。也不要用一些刺激性的外涂药物，以免产生局部刺激反应，损伤黑素细胞，而致白斑扩大、扩散。

　　4、注意情绪变化：白癜风患者要保持一颗平常心，不要给自己太大的心理压力，另外在饮食上也要尽量避免辛辣刺激性食物以及含有维生素C的食物。

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